扁平足,高脚背选鞋难?看完这三点简单解决!
1、建议选择中性缓震的球鞋来解决脚步吸震不足的问题，也可选择减震鞋垫比较厚的鞋垫，否则长期膝盖受到冲击会比较大。此外，一般来说向内翻的脚适合控制型球鞋，看程度选择稳定型也可以；有轻微或者正常内翻的朋友选择普通的稳定性就可以；没有问题的脚选择缓震型最舒服；外翻的则需要选择一些具有韧性的缓震型，比如说阿迪达斯大密度的Bounce材料等等。
2、低足弓（扁平足）跑鞋选择：支撑型或稳定性跑鞋，控制型跑鞋适合严重内翻者。
3、脚型适配：亚洲人普遍前掌偏宽，高脚背者可优先考虑魔术贴或弹性鞋舌设计，避免挤脚；扁平足建议选中底带抗扭转TPU片的款式，防止侧翻受伤。 场地匹配：室内木地板选水晶底或生胶底，提升抓地摩擦力；外场水泥地侧重耐磨属性，XDR橡胶材质能延长使用寿命。
4、高脚背与低脚背特征对比高脚背表现为脚背拱起较高，脚掌横弓明显，常伴随足弓偏高，穿普通鞋型时易出现压脚背、挤脚趾问题；低脚背则脚背较扁平，足弓偏低甚至扁平足，需要更强的足弓支撑防止疲劳。
5、高脚背人群：由于足弓较高，穿普通尺码鞋子时足背易受压迫，导致血液循环不畅。建议选择比常规尺码大半码至一码的鞋子，确保鞋面有足够高度容纳足弓，同时检查鞋带系紧后是否仍能保持舒适。宽脚掌人群：前掌宽度超过平均值时，穿标准宽度鞋子会导致脚趾横向挤压。
6、根据脚型特点选鞋高足弓足弓较高易导致脚背受压，穿系带鞋或浅口鞋时易产生勒痕。
我要买足球鞋,找一款款鞋比较肥的。谢谢
如果你踢球的场地是人造草皮，强烈建议你选择耐克的。耐克的专门AG鞋钉很适合人草场地，如果你穿长钉很容易造成脚踝受伤，发力也不好。但如果你是普通水泥地或是胶质场地，就穿一般的碎钉的足球鞋就可以了。
可见nike对他的重视，另外legend系列的确是舒服，从一代到三代，都适合宽脚，目前一代已经比较少了，楼主可以买到2和3，顶级袋鼠皮，价格也就在500上下，还是挺不错的。最后说说一些小众品牌，本人鄙视日本，但是不得不承认它们的足球鞋的确比欧美货更适合亚洲人更宽的脚型。
假如是一名速度型的边路球员，那么耐克的和阿迪达斯的就比较适合；假如是一个中场的球员，耐克传奇系列还有阿迪达斯猎鹰系列的，都可以增加控球和传球的精确度；假如是前锋那么耐克90或者CTR360的都不错，总而言之，选购一双适合自己风格的足球鞋，会让自己在球场上面如鱼得水。
...肥,而且喜欢穿宽松的鞋子,请问各位大侠我应该买多少码的足球鞋...
1、每款鞋子的型都是有差别的，如果鞋子是标准码，袜子会稍微厚一点的话，想要穿的宽松一点，就43的标准码就可以了。如果袜子很薄，42码的就可以了。因为球鞋多穿多了之后，鞋子根据人体的温度，会适当的变得有点点宽松。一字字敲出来的哦~希望能帮到你。
2、相比较其他品牌，阿迪达斯的鞋码可能稍大一些。您可以尝试选择40.5码的鞋子。
3、nike free的鞋子相对版型较小，你如果赤足脚长25的话穿nike free系列的7码（40码）如果喜欢穿宽松点的话就5码（40.5）.相信我，这是我多年卖nike的经验，不会，我刚才量了我赤脚长度才240，我一般都穿8码（260）的鞋子，其实脚不光长度，还有宽度，厚度。
4、可以挑3个数字的公交车，象123，358，800，70729等等，坚持一个号就容易中，最好和自己接近的，比如是回家或上班坐的车。
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