nba回放录像中的历史十大中锋是哪些?
1、身高11米的奈特-瑟蒙德是NBA历史上球风最为凶悍的中锋之一，甚至连张伯伦和贾巴尔对他也要避站三分。在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，而且是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。这就是说，他在一场比赛中要得分、抢篮板球、助攻和盖帽等四项技术指标都超过了至少10次（两位数）。
2、姚明：这位中国篮球的标志性人物在NBA的职业生涯虽然短暂，但他的高效投篮和卓越的盖帽能力让他成为了联盟中的佼佼者。在仅七个赛季的NBA生涯中，姚明的命中率高达83%，位列联盟前茅。同时，他在防守端的出色表现也让他以193次盖帽的成绩跻身NBA历史前100位。
3、简述：拉塞尔是NBA历史上防守最强的中锋之一，他的11个总冠军戒指和8连冠的壮举几乎无人能敌。
4、乔治-麦肯是NBA历史上第一个伟大的中锋，他的出现第一次向人们展示了一名强大中锋的威力。
NBA的规则有哪些?要全部
1、为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。 侵人犯规 在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。
2、秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场。5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3、全面交锋：一个赛季中，每支球队在自己的主场至少会与其他29支球队进行一次交锋。
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